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1.- Introducción |
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Poomsae
es una gran unidad en la práctica del Taekwondo, conteniendo
el sistema completo de técnicas de Taekwondo. Se dice en el
texto de Kukkiwon que, desde el punto de vista técnico,
poomsae son el Taekwondo en sí mismo, porque kibon dongjak
no es más que los ejercicios preliminares para su práctica,
y kyorugui es la aplicación de poomsae en una pelea o
competencia. Incluso el espíritu del Taekwondo puede ser
encontrado en los movimientos de los Poomsae por sí mismos,
más que en expresiones filosóficas abstractas (Lee, Kyong
Myong; Taekwondo, Phylosophy and Culture; Hyong Seul, 2000).
Para entender lo
anterior, hay que tener claro el beneficio que otorga la
práctica constante de poomsae, que mejora nuestro dominio de
la técnica, conseguimos un buen control de nuestro cuerpo, y
nos condiciona mental y espiritualmente. Sólo la práctica
constante y sistematica de ellos, a través de los años, nos
hará sentir su valor en nuestro dominio del Taekwondo.
Un enfoque de los
poomsae los describe proveyendo a los practicantes, no sólo
habilidades para el combate, sino también como una
realización artística (Kim, Dae-sik y otros, Taekwondo
Textbook).
Los actuales poomsae
fueron creados por un comité especial de 12 maestros de la
Asociación Coreana de Taekwondo, presidido por Chong-woo Lee
y bajo la tuición del comité de investigación de ese
organismo. El 14 de Marzo de 1972, se instituyeron los
poomsae, pero continuó u arduo trabajo de modificaciones y
revisiones, hasta que quedaron listos. Estos fueron
conocidos como Palgwe y Taekuk.
Todos los poomsae se
caracterizan por tres principios:
- Disposición simétrica
de movimientos, tanto a la izquierda, como a la derecha.
- Una combinación diversa y dinámica de movimientos al
frente y atrás de la linea de poomsae.
- Consistencia y recurrencia de movimientos, comenzando y
terminando en Jumbi- seogui.
(Lee, Kyong Myong; Taekwondo, Phylosophy and Culture; Hyong
Seul, 2000).
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2.- Aspectos Filosóficos |
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El
principio de yin- yang es el fundamento de las técnicas de
ataque y contraataque, concebido para producir una potencia
explosiva, por la combinación de habilidad (técnica) y ki
(energía). El principio de samkuk, implicado en la filosofía
han, aplica los principios cinéticos del círculo, línea y
ángulo, y, finalmente, el principio de cinética estático-
dinámica representa un valor artístico, expresado en los
poom y otros movimientos.
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3.-
¿Qué son los Poomsae? |
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El
concepto poomsae es una combinación de las palabras coreanas
poom y sae. Poom significa, literalmente, movimiento, forma
o naturaleza. Sae es la abreviación de un sustantivo, cuyo
significado literal es forma, apariencia.
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A.-Definición:
Poomsae es
una serie de movimientos, incluyendo técnicas de ataque y
defensa, de acuerdo a una forma predeterminada (cuadro, patrón),
sin la ayuda de un instructor. (Texto de Arte Marcial Nacional
Coreano de Taekwondo, 1987)
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B.- La
Linea de Poomsae
La linea
de Poomsae es su camino, indicando un patrón que simboliza
la idea que el poomsae está destinado a buscar. (Lee, Kyong
Myong; Taekwondo, Phylosophy and Culture; Hyong Seul, 2000).
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SIGNIFICADO
DE POOMSAE |
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PALGWE: Ocho poderes del universo.
TAEKUK: Gran eternidad.
 TAEKUK 1 CHANG:
“Keon”, cielo (creación), yang.
(Ver Video)
TAEKUK 2
CHANG: “Tae”, fuerza interior, suavidad exterior..
(Ver Video)
TAEKUK 3
CHANG: “Ri”, cálido y brillante.(Ver
Video)
TAEKUK 4
CHANG: “Jin”, trueno (gran poder y dignidad).
(Ver Video)
TAEKUK 5
CHANG: “Son”, viento (briza suave o fuerza poderosa).
(Ver Video)
TAEKUK 6
CHANG: “Kam”, agua (flujo incesante y suavidad).
(Ver Video)
TAEKUK 7
CHANG: “Kan”, montaña (poder y firmeza).
(Ver Video)
TAEKUK 8
CHANG: “KON”, tierra (raiz y base, principio y fin),
yin.
(Ver Video)
Para bajar todos los
Poomsae, incluyendo los de danes
haz clíc
aquí (Formato Zip)
Nota: Para
poder ver los videos debe descargar el Codec DivX 5.05
KORYO: “Seonbae”,
(hombre ilustrado, fuerte espíritu marcial)
KEUMGANG: “Dureza y poder” (diamante, montaña)
TAEBAEK: “Montaña brillante” (santidad)
PYONGWON: “Planicie” (fuente de vida)
SIPJIN: “Decimal” (10 seres de larga vida)
JITAE: “ Parado en la tierra, mirando hacia el
cielo”
CHONKWON: “Gran poder del cielo” (origen de
todo)
HANSU: “Agua” ( fuente de vida y desarrollo de
todas las criaturas)
ILYEO: “Unidad de mente y espíritu”
(Kukkiwon, Taekwondo Textbook, 1995 )
CRISTIÁN GÓMEZ CORTHORN
Cinturón Negro 5° Dan
Instructor Internacional Kukkiwon
Miembro Comité Técnico Nacional
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